Время работы: Пн - Пт: 08:40 - 17:00. Сб, Вс - выходные
8 029 624-27-548 017 213 10 37

Тренажерный зал

от 5,00 бел. руб 1 занятие

Тренажерный зал
Тренажерный зал

В тренажерном зале Октябрьского ФОЦ есть все необходимое оборудование для работы над всеми группами мышц и поддержания физической формы.

Тренажерный зал

В современном мире занятия фитнесом становятся все более популярными. Все хотят быть здоровыми и выглядеть хорошо. Физические нагрузки необходимы для поддержания хорошей физической формы, здоровья суставов и позвоночника. 
      В тренажерном зале Октябрьского ФОЦ есть все необходимое оборудование для работы над всеми группами мышц и поддержания физической формы. Регулярные занятия в тренажерном зале укрепляют мышцы, улучшают обмен веществ, развивают выносливость, снижают вес и уменьшают риск возникновения остеопороза. Наши инструкторы помогут составить Вам программу занятий в тренажерном зале для получения максимального эффекта.

      Если, придя в тренажерный зал, вы не знаете с чего начать, обратитесь к инструктору, который поможет составить комплекс упражнений для достижения ваших целей, покажет технику выполнения движений, объяснит принцип работы тренажеров. 

     Для тренировки не нужны дорогостоящие приспособления и экипировка. Все, что необходимо для начала это: удобный спортивный костюм (футболка, шорты или штаны), пара спортивной обуви на низкой платформе, абонемент в тренажерный зал, желание быть здоровым и красивым.

     Грамотно подобрав средства и методы тренировки, следуя принципам физического воспитания, каждый может получить желаемый результат. Квалифицированные тренеры и инструкторы помогут подобрать фитнес-программу, соответствующую Вашему уровню физической подготовленности и состоянию здоровья. 

Стоимость одного занятия в тренажерном зале - 5 руб.00 коп. 
     Октябрьский ФОЦ - к нам приходят за здоровьем!

 

Время работы тренажерного зала:
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
08.00-09.00
11.00.-16.00
20.00-22.00
08.00-15.00
20.00-22.00
08.00-09.00
10.00-16.00
20.00-22.00
08.00-15.00
20.00-22.00
08.00-09.00
10.00-22.00
09.00-17.00
Телефон: (8017) 222 97 54